Ontem o nosso planeta despediu-se de uma das suas maiores defensoras: Jane Goodall. Partiu aos 91 anos, deixando-nos um legado incomensurável de ciência, compaixão e ativismo em defesa da vida.

Auto-cuidar é escutar as tuas necessidades e agir a partir desse lugar. É reconhecer que, para viver uma vida plena, sustentável e alinhada com quem és, precisas de te nutrir, de te respeitar, de te escutar.

Mais do que um dia de celebração, o dia 8 de março é um convite à reflexão: sobre os desafios que tantas mulheres enfrentaram no passado

Se fecharmos os olhos e nos permitirmos sonhar, descobrimos que dentro de nós existe um universo infinito de possibilidades. Cada um de...