O Sonho que Insiste Não Está Errado. Está a Chamar-te

Há sonhos que não chegam como um “grande plano” pronto a executar.

Chegam como um sussurro repetido. Um desconforto doce. Uma sensação de que “há mais”. Uma imagem que volta, mesmo quando tentas ser prática, racional, ocupada.

E, muitas vezes, o que fazemos com isso? Calamo-nos. Dizemos que não é o momento. Que não temos tempo. Que não sabemos por onde começar. Que não é realista. Que há outras prioridades. Que “um dia”…

Mas há uma verdade que, em algum ponto da vida, se torna impossível de ignorar: um sonho que insiste não é capricho. É direção.

Os sonhos são uma forma de inteligência interior

A nossa cultura ensinou-nos a valorizar o que é mensurável, imediato, útil. E a desconfiar do que é sensível, intuitivo, “só uma sensação”.

Só que os sonhos — aqueles que nascem do fundo e não do ego — não são fantasias. São sinais. São a tua vida a tentar comunicar contigo.

Um sonho pode ser um projeto. Uma mudança profissional. Uma viagem. Um livro. Um relacionamento mais verdadeiro. Uma casa. Uma nova forma de viver. Mas, em essência, o sonho é sempre a mesma coisa: uma versão mais autêntica de ti a pedir passagem.

E quando não o ouvimos, o sonho não desaparece. Ele transforma-se.

Transforma-se em frustração. Em cansaço sem explicação. Em irritação com a rotina. Em sensação de “estou a fazer tudo certo… mas não me sinto viva”.Às vezes, transforma-se em ansiedade. Outras vezes, em resignação.

Porque o sonho não é só “algo que queres”. É, muitas vezes, aquilo que te quer.

Dar voz ao sonho é um ato de Presença

Ouvir um sonho não significa largar tudo e mudar a vida de um dia para o outro.

Ouvir um sonho é, antes de tudo, um ato de honestidade.

É parar e perguntar:

• O que é que eu desejo, para lá do que esperam de mim?

• O que é que eu continuo a adiar?

• O que é que me entusiasma e assusta ao mesmo tempo?

• Que parte de mim eu estou a manter em silêncio para “ser aceite”?

Dar voz ao sonho é reconhecer que há um “tu” verdadeiro por detrás das obrigações, das estratégias e da sobrevivência.

E é aqui que muita gente se perde — não por falta de vontade, mas por falta de estrutura.

Porque sonhar é lindo… mas sonhar sem direção pode tornar-se um peso.

Quando não há clareza, surge dispersão. Quando não há plano, surge auto-sabotagem. Quando não há apoio, surge desistência.

E então nasce a pergunta mais importante: Como é que eu transformo um sonho em caminho — sem me violentar, sem me perder, sem desistir? O que faz um sonho ganhar vida?

Um sonho ganha vida quando junta três elementos simples:

1. Clareza — saber o que queres, e porquê.

2. Direção — escolher um foco e um rumo.

3. Ação sustentável — passos pequenos, consistentes, possíveis.

Não é preciso “ter tudo resolvido”. É preciso começar a caminhar na direção certa.

E, às vezes, o maior obstáculo não é falta de capacidade. É excesso de ruído: expectativas, medo de falhar, medo de ser vista, comparação, perfeccionismo, crenças antigas…

Por isso, há sonhos que não precisam de mais “inspiração”. Precisam de um mapa, de uma bússola, de um espaço seguro.

Um convite da Menssana: A Bússola dos Sonhos 🧭

Criámos a oficina A Bússola dos Sonhos para pessoas que estão dispostas a deixar de adiar — e começar a dar voz ao que é verdadeiro.

Esta é uma experiência prática, clara e profundamente humana, onde vais:

• reencontrar o teu Norte (o sonho que faz sentido agora),

• identificar os bloqueios reais que te têm travado,

• criar um Plano de Ação em 30 dias, simples e executável,

• levar ferramentas de presença e foco para sustentar o teu caminho.

  
  

E porque acreditamos que um sonho floresce com apoio, incluímos também uma sessão individual de Coaching (50') pós-workshop, para integrares o que emergiu, desbloqueares o que ainda estiver por resolver e saíres com direção afiada e passos concretos.

💶 Investimento: 111€ (IVA incluído)

✅ Inclui: oficina + workbook + exercícios + plano de ação + sessão 1:1 pós workshop

📌 Vagas limitadas (para garantir acompanhamento)

👉 Inscrição aqui: https://forms.gle/m2e9Xe73KydDDMfYA

Para concluir: não descartes o que te chama

Se há um sonho a voltar — com insistência, com ternura, com intensidade — talvez ele não te esteja a pedir coragem para “mudar tudo”.

Talvez te esteja apenas a pedir isto: escuta-me. dá-me voz. dá-me um lugar.

O resto… nós construiremos contigo, passo a passo. 🧭