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pintura abstrata

Sobre o Dia Mundial da Criança

Hoje, celebramos as crianças.

As que correm nos parques e aquelas que sonham de olhos bem abertos.

As que têm colo e aquelas que o procuram.

As que brincam em liberdade e aquelas que crescem em silêncio.



E, hoje, o dia também é sobre ti.

Sobre a criança que foste.

Sobre a tua história.

Porque, gostemos ou não de o admitir, é nessa história que tudo começa.

A forma como foste escutad@.

O que te ensinaram sobre o amor, o medo, o erro.

As vezes em que te deixaram chorar ou te acolheram no choro.

Os sonhos que te permitiram ter — ou que te ensinaram a esconder.


Cada criança guarda um mundo.

E cada adulto traz dentro de si essa criança, viva, ferida ou esquecida.


A infância é o solo onde se lançam as sementes do futuro.

Não é apenas uma fase - É a fundação.

É o lugar onde se constrói a identidade, o afeto, a segurança, a visão do mundo e o valor de si mesmo.

Quando cuidamos das crianças, estamos a cuidar da humanidade.

Quando apoiamos famílias, estamos a proteger comunidades inteiras.

Ignorar o sofrimento de uma criança é permitir que a dor cresça em silêncio, até se transformar em desconfiança, raiva, isolamento, ou repetição do mesmo ciclo de dor — muitas vezes invisível, muitas vezes normalizado.


Neste Dia Mundial da Criança, o convite é à celebração.

É à consciência.

E à responsabilidade.

E à ação.


Pergunta-te:

  • Como estou a proteger e nutrir as crianças que me rodeiam?

  • De que forma posso apoiar uma família em dificuldades?

  • Que espaços estou a ajudar a criar para o brincar, para o escutar, para o sentir?

  • Que tipo de sociedade estou a construir — onde toda criança possa ser e sentir-se amada, respeitada, valorizada?


E, ainda:

  • Que parte da minha própria criança interior precisa de ser ouvida, curada, resgatada?


Porque só quando somos capazes de cuidar de nós, também seremos verdadeiramente capazes de cuidar do outro.


Na Menssana, sonhamos com um mundo melhor.

Um mundo onde todas as crianças possam crescer em segurança e com dignidade. Onde famílias recebam apoio, não julgamento. Onde o amor não seja privilégio, mas direito.


E sabemos que esse mundo se constroi, a cada dia, com pequenos gestos conscientes. Com palavras que acolhem. Com ações que protegem. Com escolhas que honram a infância — em todas as suas formas.


Que este dia seja um lembrete:

Tu foste criança.Tu conheces a importância do colo, do tempo, do afeto.

Que possas ser agora esse porto seguro — para os teus, para os outros, e sempre, também, para ti.

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